L’incontinence, j’en parle (et non, j’ai pas honte)
Je vais être honnête avec vous : parler d’incontinence, c’est pas ce que je fais en premier quand je rencontre quelqu’un. Mais voilà, à force de faire comme si ça n’existait pas, on finit par se sentir seul·e. Et franchement, c’est déjà assez chiant comme ça sans rajouter le poids du silence.
Blandine
5/10/20251 min read


"L’incontinence, j’en parle (et non, j’ai pas honte)"
Je vais être honnête avec vous : parler d’incontinence, c’est pas ce que je fais en premier quand je rencontre quelqu’un. Mais voilà, à force de faire comme si ça n’existait pas, on finit par se sentir seul·e. Et franchement, c’est déjà assez chiant comme ça sans rajouter le poids du silence.
L’incontinence, ça peut arriver pour plein de raisons : un handicap, une maladie, une opération, ou juste parce que le corps fait son truc. Et pourtant, on a tous grandi avec cette idée que "faire pipi dans sa culotte", c’est honteux, c’est bébé, c’est sale. Mais non. C’est humain. Et surtout, c’est pas une faute.
Moi, j’en ai eu marre de me cacher, de planquer les protections dans mon sac, de stresser à chaque sortie. J’ai décidé d’en parler. Pas pour faire pleurer dans les chaumières. Juste pour dire : “Hey, tu vois, t’es pas tout·e seul·e.” On est des milliers à vivre avec ça. Et si on se soutient, si on rigole un peu aussi, si on en parle sans détour, ça allège un peu la charge.
Alors non, j’ai pas honte. Et si toi aussi tu vis ça, t’as pas à avoir honte non plus.
Aide pour les personnes en situation de Handicap, par Benoit LECOURTIER
Soutien aux personnes en situation de handicap. Association W8302220 - PREFECTURE Direction de la Citoyenneté et de la Légalité Bureau du Greffe Associatif CS 31209 N Cedex Télé-declaration : A-4-T5XH4689Y - Association créée le 20 septembre 2022. Benoit Lecourtier, actuellement en arrêt ou en invalidité, n'exerce aucune activité au sein de cette association.
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